产后吃什么水果好?
关于产后风的问题:
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分娩后,你可以吃一些常温水果,如苹果、桔子、香蕉、山楂和其他水果。在此期间,你应该注意不要吃冷水果。当孕妇吃水果时,她们可以在服用前切下苹果,或者在食用前用温水浸泡一点。另外,龙眼可以适量食用,但要注意控制量,一般来说,孕妇在分娩后没有修复自己的能量。他们必须吃一些消化良好、营养丰富的食物,这样他们才能吃更多的香蕉和猕猴桃,因为这些水果含有更多的维生素和营养元素,有利于孕妇的身体恢复,防止产后便秘的发生
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