1. 首页 / 健康 / 

吃红枣能补血吗?

关于的问题:

吃红枣能补血吗?

收集于网络,仅供参考

你好!红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想借由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。祝你健康!