突然长胖很多是怎么回事
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突然长胖很多是怎么回事
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您好,这个和您个性生活有关的,还有一个情况就是内分泌的失调的。建议您用饮食和运动的方法的,一个建议适当的减少饮食的,不能多吃,如果饿了,就适当吃点含糖量少的水果,每天坚持1个小时的运动的。跑步,跳绳都可以的。
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