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吃百合有什么好处?

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吃百合有什么好处?

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吃百合有功效 :   1.润肺止咳  2.宁心安神:  3.美容养颜:  4.防癌抗癌 5.百合甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。