长期不吃饭会低血糖吗

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  要增加户外活动时间，要多喝水，要多吃蔬菜，要多吃水果，要多吃豆制品。当然，也要适当服用软化血管的药物。
  饮食宜清淡而富有营养，多进瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。可选用一些温性食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等，有利于温通经络。还可选食山楂、马兰头、柿、油菜、芹菜等扩张血管的食品和绿豆、海带、淡菜...

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