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经期能吃鸭血吗

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经期能吃鸭血吗

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经期一般来说能吃鸭血,但是应该掌握好。鸭血作为生活当中比较常见的一种食物,里面所含的营养价值也是比较高的,吃鸭血主要可以起到补血的效果,在月经期间如果出血量比较多,有可能会导致自身处于贫血的状态,所以说适当的吃一些鸭血,有利于体内的血液补充,还可以避免贫血的症状有所加重。