孕妇能不能喝酸奶应该喝什么牌子的酸奶
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孕妇能不能喝酸奶,应该喝什么牌子的酸奶
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问题分析:你好,孕期是可以喝酸奶的。对孕期的身体和胎儿都没有负面影响,还可以有效防止便秘。有利于消化。意见建议:怀孕后多吃牛奶、瘦嫩的牛肉、鱼虾、鸡和豆制品,这类食品营养丰富,又易于消化吸收。
你好,孕妇可以喝适当喝酸奶的,不可以过多喝,酸奶对于胃部是有一定刺激性的。其次建议你最好喝纯牛奶较好。怀孕期间合理饮食,饮食多样化促进胎儿发育。
您好,可以适当饮用酸奶,各大品牌都可以喝。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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