喝饮料有害处吗
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喝饮料有害处吗
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你好,喝饮料对身体是没有好处的,饮料中的营养成分极其有限,常喝的话对身体是有危害的。饮料中的糖分很高,如果长期用饮料代替水进行解渴的话,很容易导致身体发胖,并会引起血糖升高,另外可乐会明显降低身体对钙的吸收,所以不建议经常性的喝饮料,但偶尔喝是没有问题的。酒量跟各人的自身因素和遗传因素有关,如果经过长时间的喝酒锻炼,会提高一定的酒量,但是效果有限。另外,有的药物会暂时性的提高你的酒量,但不会持久的提高酒量。祝身体健康。
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