吃泥鳅会回奶吗
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吃泥鳅会回奶吗
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你好,吃泥鳅是不会出现回奶的症状的。在哺乳期建议不要食用回奶的食品,有麦芽,花椒,西瓜,冬瓜,苦瓜,香蕉等。催乳的食物有黑芝麻,花生,丝瓜,鸡肉,鲫鱼。泥鳅能补中益气,健脾胃,是一种高蛋白低脂肪的食物。这个孕妇和产妇下奶的效果不错。哺乳期间应该合理膳食,补充维生素,多吃一点蔬菜水果促进肠胃蠕动。平常应该多参加体育锻炼,增强自身体质
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