来月经不可以吃什么?
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患者你好,月经是女性的特殊生理时期,在月经期间,茶、咖啡、冷饮、酒等,都尽量忌食。女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,防止肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢;月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。祝您健康。
您好,月经期间是需要控制饮食卫生进行调节是比较好的,是不要吃生冷刺激性的东西,少吃辛辣刺激性的东西进行调节预防月经方面的疾病,平时注意自己的清洁卫生,多吃新鲜的水果蔬菜,注意加强营养进行调节,多吃营养成分比较丰富的东西是比较好的情况,观察反应进行治疗。希望我的回答能帮到您。
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