手上缝了四针，吃饭时注意什么，还有拆线疼...

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  生长痛吃什么，进钙,奶类,食物,动物肝脏,羊奶，你好，生长痛可以口服葡萄糖酸钙，多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分，动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，要适当晒太阳。海带，小虾皮等海产品含钙...

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