一天吃一个苹果有什么好处?
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一天吃一个苹果有什么好处?
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你好,苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。饭后两个小时吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用。 祝您健康
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