孕妇可以吃梅子吗
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孕妇可以吃梅子吗
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你好,根据描述怀孕期可以适量的吃梅子的,特别是在怀孕早期容易引起妊娠呕吐反应,吃点梅子可以调节脾胃,但是不能吃的过多,它是寒凉食物,以免引起流产或者是肠胃功能紊乱,怀孕期要多吃新鲜的蔬菜水果,饮食上以清淡为主,营养搭配要合理,按期做产检,密切观察宝宝在宫内的发育情况。
你好,怀孕期可以适量的吃梅子的。特别是怀孕早期有妊娠反应的孕妇可以吃梅子调节胃肠道功能。怀孕期要吃清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌辛辣油腻煎炸生冷的食物。怀孕前三个月要吃叶酸,预防胎儿神经管畸形,按期做产检,晚上睡觉尽量左侧卧位,有利于改善宝宝的供血。希望我的回答对你有帮助。
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