吃坚果对卵泡有好处吗
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吃坚果对卵泡有好处吗
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你好,卵泡发育不良可以吃坚果坚果富含蛋白质,脂肪,宜吃。饮食给予易消化营养丰富,予适量脂肪、低盐、高维生素、高蛋白,高钙高纤维食物,多吃鱼类、蜂蜜、蛤蟆豆腐、鸡蛋、鸡蛋等食物,营养机体提高免疫力,食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。
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