气血两虚吃什么补的最快
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气血两虚吃什么补的最快
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气血两虚的患者需要慢慢调理,不能快速的补充,这样会引起积滞。气血两虚的患者可以吃核桃,红枣,阿胶,枸杞,芝麻,黑木耳,羊肉,牛肉,生蚝,虾仁,海参等食物。还可以吃八珍汤,补中益气汤,当归养血汤,归脾丸等调理,具体用药谨遵医嘱。适当的运动促进营养吸收。
你好,建议使用中药方剂八珍汤,即补气的四君子汤加上补血的四物汤,当归酒拌10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄酒拌15g、人参3g、白术炒10g、茯苓8g、炙甘草5g。临床使用效果较好,建议在医生的指导下服用。希望对您有帮助。祝您生活愉快!
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