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气虚质特禀质为主,兼气郁血虚阳虚怎么调理

关于过敏性鼻炎的问题:

过敏性鼻炎,脸上有疹子,皮下总出现淤血,爱出汗,运动后气短。

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平时生活上多食用红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状,忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜萝卜、芹菜、冷饮等。

你好,你的情况考虑是脾虚血瘀引起的,平时多吃山药,大枣,薏米仁有补血补气的作用