1. 首页 / 健康 / 

怀孕一个月要注意什么

关于的问题:

怀孕一个月要注意什么

收集于网络,仅供参考

您好:一般在早孕时应注意;饮食调节上应注意少量多餐的原则,多喝水、多吃蔬菜水果,吃一些清淡可口、量少质精的食品,想吐就吐,能吃就吃,尽量保障每日热量的基本供应。多吃一些蔬菜水果补充维生素,也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素,肉类选择瘦肉及动物内脏。