吃荔枝真的会引起“荔枝病”吗?
关于荔枝病的问题:
吃荔枝真的会引起“荔枝病”吗?
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提出一些建议:1.未成熟的荔枝含有更多的毒素,所以,尽量购买成熟的荔枝。2.不要一次吃太多荔枝。《中国居民饮食指南》建议健康的成年人每天吃水果,大约是荔枝。3.不要空腹吃荔枝。空腹时,更容易受到毒素伤害,出现低血糖症状。吃荔枝时,最好同时吃富含碳水化合物的食物,以免出现低血糖症状。4.儿童比成人更容易患荔枝病,吃饭时要多注意。
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