中老年人患严重的骨质疏松症,吃什么钙片好?
关于骨质疏松的问题:
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骨质疏松症是指单位体积中的骨组织低于正常体积,骨有机质减少;这在中老年人中很常见。该病的建立是多方面的,是由于中老年人肠道吸收钙盐等营养物质功能下降,无法维持代谢平衡所致。其关键因素是长期缺乏体育锻炼和饮食结构不平衡,对肠胃的损害会影响水谷精的吸收化生和血气生长。肾主骨、藏精、肾气不足则得不到营养维护而骨虚,易折断。补肾固精、强筋骨、健脾益气、益气活血等。活性钙也可以使用;多服用蛋白质、钙、磷和维生素C、D较高的食物。假设重症患者最好少走动或找中医调理治疗)一一谢谢!
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