为什么睡觉老是睡不醒

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  如何能保持充足的睡眠？，要规,饮食,活动,吃点,早饭，您好，平时作息时间要规律的，再一个饮食也要规律，是外尽量早一些吃晚饭比较好，也有利于消化中吸收的，养成早睡早起的习惯。晚上的话，选择在十点左右睡觉就可以了，早上一般在七点以前起床，可以吃点早饭，适当的活动都可。首先要有一个良好的心态，保持良好的作息时间，睡前不要吃太多东西，可以喝一杯热牛奶，有助眠，...

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  为什么总是睡不醒??，口服,治疗,症状,情况,植物神经紊乱，您好，您说的情况应该是植物神经紊乱的症状，可以口服谷维素、健脑补肾丸治疗看看效果怎么样，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，密切观察祝你健康。...

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  排便不畅，还排不尽是什么原因？

  排便不畅，还排不尽是什么原因？，情况,排便,症状,肠道,不畅，你好，根据你说的情况考虑是便秘的情况的，需要你到医院给予检查，确诊后可以给予对症治疗的。您好，根据您目前描述的情况，主要出现排便不畅或者排便不净的症状，目前主要考虑是由于肠道的问题导致，目前主要有考虑是由于肠炎不排除肠道功能失调，如果有痔疮也可引起上述症状，如果这种情况比较明显，建议及时完善肠镜检查...

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  长期不排便，是什么原因，

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  肚子胀、不排便，是什么原因造成的？，情况,药物,服用,促胃,活动，您的情况考虑是胃肠动力不足的情况引起的。建议您服用促胃动力药物、中药治疗。平时注意多活动，也可以自己适当的按摩。都会有一定效果的。您好，您的情况多数考虑是有些便秘引起的，可能是有些肠道功能失调，中医方面多考虑是脾胃气滞，具体建议要到医院做一下胃肠镜检查，目前的话可以服用一些理气消胀的药物，例如四磨汤...

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  请问我长时间不排便是什么原因？，饮食结构,情况,什么原因,粗纤维,水少，你好，如果说你这个年纪三五天才有一次排便的话，那么你肯定是有便秘的，这种情况的话和你的生活方式不健康，以及饮食结构不合理有关系的，说明你的食物中是缺乏粗纤维，而且平时喝水少的建议的话就是说你现在的情况主要就是要注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的，然后就是要多喝水，多运动，这样有一周就可以恢复正常的您好...

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