火龙果是凉性的还是热性的???
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火龙果是凉性的还是热性的???
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你好,火龙果属于凉性水果,有解热清燥的作用,适合热性体质的人吃,但是不可过度食用,过度食用可引起胃肠不适,夏天的水果多属于寒凉性的,如西瓜,甜瓜,梨,香蕉,猕猴桃,草莓等。有实热体质的人夏天代谢旺盛出汗多,容易,口干舌燥容易便秘,所以应,适当的多吃一些,
火龙果凉性水果,适合热性体质。火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、镁、钾等,
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