胳膊肌肉酸痛怎么办

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  肌肉酸痛怎么办?

  肌肉酸痛怎么办?，肌肉,患处,运动量,肌肉酸痛,运动，你好；运动后肌肉痛是代谢产物肌酸过多引起的。这个是正常的，不必担心。运动量不易过大，要逐渐增加运动量。这样肌体才能适应。可贴膏药止痛。洗热水澡，然后做做按摩，可以减轻疼痛。肌肉酸痛的话，一般是由于运动量过大引起体内乳酸增多。建议可以用热毛巾或者热水袋热敷一下患处，也可以用温热水浸泡一下患处，缓解肌肉...

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  肌肉酸痛怎么办

  肌肉酸痛怎么办，运动,肌肉酸痛,原因,锻炼,延迟，运动性肌肉酸痛原因与预防（一）原因　　在一次活动量较大以后,或间隔时间较长未锻炼,刚开始锻炼之后,往往会出现肌肉酸痛.这种肌肉酸痛不是即刻发生在运动结束后,而是发生在运动结束后1－2天,因此称为延迟性疼痛.　　运动后肌肉延迟性酸痛的原因是运动时肌肉活动量大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤,以及部分...

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  感冒，肌肉酸痛，怎么办？

  感冒，肌肉酸痛，怎么办？，口服,输液,见效,肌肉酸痛,有痰，流鼻涕，咽喉痛，咳嗽，肌肉酸痛应该是病毒性感冒的可能啊。建议口服抗病毒药物和扑热息痛试试.即使是病毒性感冒也容易继发细菌感染，而且现在已经有咳嗽了啊，所以最好还是应该加上抗生素口服。口服药物不见效的，建议输液抗炎治疗为好。因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊。有痰的加上鲜竹沥口服试试。一般需要7-...

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  消炎

  消炎，运动,痊愈,物理治疗,伸展,康复，滑囊炎不很严重，痊愈后不会有后遗症。根据受伤的严重程度，痊愈的时间为2到6周。休息或正确的关节运动，恢复性的伸展运动和关节康复锻炼以及物理治疗都是非常有效的。这些治疗方法可减轻疼痛，避免组织结疤，并尽可能地使受伤处恢复原来的功能。当你受伤的时候，最好去请教一位运动医学专家，因为他更懂得肌肉和骨骼的健...

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  腹部胀疼，。。。。。。。。。。。。。。。

  腹部胀疼，。。。。。。。。。。。。。。。，部胀,诊断,剧烈运动,多喝水,用药，您好，腹部胀疼考虑胃炎或者溃疡病引起的,建议进一步胃镜确诊，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物，避免暴饮暴食。可能是消化系统的疾病。根据你的描述首先要排除胆囊结石和急性胆囊炎的可能。建议到正规医院进行检查，诊断明确后对症治疗。腹部...

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  小腿和胳膊肌肉胀痛全身无力是怎么回事？

  小腿和胳膊肌肉胀痛全身无力是怎么回事？，肌肉,胳膊,全身,劳累,无力，你好，胳膊腿酸痛,浑身无力可能是由于过度劳累,感冒等疾病引起的症状，建议注意休息,避免过度劳累,可到医院进行检查,进一步明确病因,对症治疗。你好：小腿和胳膊肌肉胀痛全身无力考虑筋膜炎，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎...

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  怎么备孕？？？

  怎么备孕？？？，描述,运动,不能怀孕,输卵管造影,服用，你好根据您的描述首先要放松心情不要太紧张，开始服用叶酸建议您平时注意休息不要太累养成生活作息规律的习惯，如果排卵日同房不能怀孕建议可以做个输卵管造影，看看输卵管通畅吗你们两个都要吃好、喝好、休息好、运动好，提前三个月吃叶酸，到医院检查优生四项，老公提前3-6个月戒酒、戒烟。你好，根据你描述的情况，备...

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  游泳有什么好处

  游泳有什么好处，心脏,运动,血液循环,各器官,频率，游泳的好处：1、增强心肌功能人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。长期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。...

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  宝宝游泳的好处?

  宝宝游泳的好处?，婴儿游泳,婴儿,宝宝,健美,体型，1、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美；3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好；4、婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担...

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  游泳对宝宝的好处

  游泳对宝宝的好处，宝宝,好处,能力,运动,胃肠，宝宝游泳可以促进胃肠蠕动，帮助消化。游泳时对胸部的发育也是有好处的，还能增加肺活量，另外，宝宝的游泳动作是在大脑的支配下完成的，这种全身性的运动可以提高宝宝大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，宝宝经常游泳，还能提高身体的抗病能力，使宝宝不容易生病。患者你好，指导意见：游泳是婴儿最好的运动，可以...

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  身体湿气重怎么办，运动,身体,煲汤,冰品,煮粥，你好，可以多运动，运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。可以吃薏米煮粥，淮山煲汤治疗看看。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。...

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  右下眼皮一直跳是怎么回事？是不好的预兆吗...，抽动,肌肉,眼部,右下,紧张性，你好，当用眼过度，身体不适，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的你的情况一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失，也可以适当使用一点缓解眼疲劳眼药水或眼药膏，祝您健康！病情分析：您好，眼皮跳是眼周肌肉的痉挛引起的，不是什么预...

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  右下眼皮跳是怎么回事？，用眼,身体,抽动,眼部,不适，用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。眼皮跳主要是由于精神过度紧张而造成，短暂的时间内会得到缓解，平时一定要注意自己的用眼疲劳问题，而植物神经紊乱所造成的眼皮跳得和自己身体上的慢性疾病有关，...