请问黄豆和黑豆能一起打豆浆吗??
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你好,可以的,这样也可以营养搭配,饮食要多样化。 但是纯黑豆浆更有益!黄豆:性味甘、平,入脾、胃经,清热利小便、解毒;黑豆具有丰富的蛋白质和微量元素 几乎可以满足人体所需的全部营养成分 它的减肥原理在于它的营养成分的多元 。
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