开胃的食物有哪些?
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开胃的食物有哪些?
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可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等
开胃的食物,比如说比较清淡的小黄瓜啊,但小豆腐啊,再加上你可以吃点小葱啊,小聪小江啊,都可以这些都比较开胃,那也可以吃一些酸的溜的水果啊!
山楂、话梅、陈皮;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果。
你可以吃一些酸的东西,现在的季节可以吃一些杨梅
可以吃点山楂片或者酸性食物都可以的
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