我的头发一天不洗就油了
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我的头发一天不洗就油了
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属于油性头发,跟头发的本身发质有很大的关系,还有跟日常饮食结构也有一定的联系。平时要少吃甜食和油腻的食物,避免各种油脂,油炸,辛辣,刺激性等食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜,补充维生素c和复合维生素b,多喝温开水,可以选择一些适合油性头发的洗发露进行清洗,有助于改善。
头发出现这些现象和个人的体质因素,体内的雄性激素分泌旺盛年龄因素等都有直接关联的,应该调整好心态,可以选择硫磺皂或者是硫磺软膏进行洗头,可以起到抑制腺体分泌的作用,同时应该避免精神紧张,多吃新鲜的蔬菜,少吃油炸的食物,避免情绪上有太大的波动。
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