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孕妇能吃柴鱼花生粥吗?

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孕妇能吃柴鱼花生粥吗?

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你好,你的情况,是可以的没有影响的建议及时补充叶酸。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。

您好。可以吃的,柴鱼是有健脾胃、益阴血的功效的,和花生煲粥是夏末的佳品,甚是广东人的最爱。吃柴鱼花生粥是不错的,可以吃的。

可以吃的,也可以在煲柴鱼花生粥放些瘦肉,很营养的。