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孕妇能吃花生米吗?

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孕妇能吃花生米吗?

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你好宝妈,孕妇是可以吃花生米的,吃花生米很好的,花生本身属于豆类,营养价值很高,多吃对身体很好,对孕妈妈这样需要补充营养的来说很适合吃

可以吃的啊,怀孕期间大部分的水果食物蔬菜都是可以吃的,就是每次的话不要吃的过量就行,花生米会有点难消化的,还是少吃一点比较好的

孕妇能吃花生米。花生米是很有营养的,富含维生素B1以及叶酸、铜、镁、锰、锌等多种微量元素