宫寒可以吃榛子吗
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宫寒可以吃榛子吗
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宫寒的人是可以吃榛子的,正常情况下,如果说有宫寒的话,其实吃坚果类的食物的话是没有什么影响的,平时的话要注意经常煮点红糖姜水来喝,以驱寒为主,寒冷刺激性的食物尽量不要吃就可以了,平时要注意好好的休养生息,尽量避免疲劳过度,要注意多运动,多锻炼身体。
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