医生你好, 巧克力吃了会发胖吗?
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医生你好, 巧克力吃了会发胖吗?
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患者您好,巧克力是很多人非常喜欢吃的零食,尤其是小朋友,而且巧克力也有很多种口味,因为其含糖量很大,所以对于减肥的人来说不敢吃太多。巧克力含有的热量相对较高,是导致发胖的原因,饥饿的人吃一块巧克力就会得到缓解,而且巧克力含糖量大,肥胖体质的人孩纸少吃的好。巧克力吃多了会使人神经系统过度兴奋,引起人失眠等,所以一定要控制用量,女性经期期间适当吃巧克力是不会胖的。祝健康。
患者你好,指导意见:吃巧克力不会导致发胖。从所释放的热量上看,根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。譬如,一块50克重的巧克力所提供的能量约为837千焦,相当于84克粮食所提供的能量。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
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