减肥?喝纯牛奶会发胖么?用来洗脸会变白么...
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减肥?喝纯牛奶会发胖么?用来洗脸会变白么。
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你好,牛奶里面含有丰富的营养成分,含钙是比较高的,经常喝的话是可以提高人体的抵抗力的。一般是不会造成发胖的,如果平时有暴饮暴食的习惯,是可能会出现发胖的情况。使用牛奶进行洗脸的话是可以有美白的作用的,但是比较浪费的。你可以进行使用牛奶做面膜敷脸的。在平时可以进行有氧运动,饮食控制是可以有效减肥的。
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