手指甲厚而且硬是什么原因啊？，肠道,肝脏,炎症,含铁,病变，你的问题可能是肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症多吃一些含铁丰富的食物，主要是动物的肝脏或者是豆类，适当的可口服铁剂，还有就是检查胃肠道病情分析：你的问题可能是肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症多吃一些含铁丰富的食物，主要是动物的肝脏或者是豆类，适当的可口服铁剂，还有就是检查胃肠道从你的描述 ...

嘴唇发白是是怎么回事？，含铁,食物,菠菜,嘴唇发白,物肝，首先要确定是否真的有贫血，建议去做个血常规看看。
贫血建议1．每天吃一些含铁丰富的食物，（如动物肝、血、心、肾、瘦肉、鱼及蛋类）这些食物不仅含铁丰富，而且吸收率较高。2．深绿叶色蔬菜（如菠菜、芹菜、油菜）、水果（如红果、葡萄）、海带等植物性事物，含铁量丰富，也可经常食用，但吸收率不及动物性食品。3 ...

含铁较高的食物有哪些？，含铁,肾脏,食物,动物肝脏,油菜，食物中含铁丰富的有动物肝脏,肾脏；其次是瘦肉,蛋黄,鸡,鱼,虾和豆类.绿叶蔬菜中含铁较多的有苜蓿,菠菜,芹菜,油菜,苋菜,荠菜,黄花菜,番茄等.水果中以杏,桃,李,葡萄干,红枣,樱桃等含铁较多,干果有核桃,其它如海带,红糖,芝麻酱也含有铁.食物中含铁丰富的有动物肝脏、羊肝、鸡肝、猪肝、肾脏（牛羊肾脏 ...

怎么补血最快，补血吃什么好？，进食,含铁,质高,菠菜,红枣，补血吃，进食补铁食物，含铁较高的如猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等，以及补充蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，多吃蔬菜和水果可以促进铁的吸收贫血引起头晕是很正常的，是一种常见的营养缺乏症，是人体内的铁不足才引起，需要进食含铁丰富的食物，多元化饮食补充营养。如果有头晕或乏力、面色苍白的表现，可以服用 ...

吃黑米大便时出血吗，细胞,介导,含铁,病情,黑米，病情分析：转铁蛋白受体(TfR)介导含铁的铁蛋白从细胞外进入细胞内。TfR存在于许多细胞的表面，但是在血红蛋白合成过程中TfR大部分存在于活性细胞上。可溶性转铁蛋白受体(sTfR)是通过细胞表面受体的蛋白水解作用衍生过来的。在血清中sTfR和不同的转铁蛋白以复合物的形式存在，血清中的sTfR大约80 ...

婴儿总是打喷嚏怎么回事，孕妇饮食,含铁,紫菜,海带,鸡蛋，病情分析：对于孕妇来说没有可以的要求，水果不要多吃，适当即可。指导意见：孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状. 你好，可能是鼻粘膜干燥 ...

开心果的营养价值，含铁,生素,含维,作用,泛酸，开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1％。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。开心果又是滋补食药，它味甘无 ...

孕妇拉黑色的大便是什么原因，孕期,疾病,孕妇,含铁,铁剂，怀孕期间拉黑色大便有可能是消化道方面的疾病引起的，也有可能是孕期食用含铁比较丰富的食物造成的，孕期补充复合维生素或者是单独的铁剂太多，也会造成大便发黑，调整饮食之后这种情况会自动消失。但是也不排除是身体方面的其他疾病引起的，例如痔疮、胃黏膜方面的病变以及静脉曲张等。 ...

贫血会引起脾脏肿大吗，饮食,脾脏肿大,生血,含铁,高蛋白，你好，贫血是可能会引起脾脏肿大的。日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。 ...

孕妇能吃海带吗？，海带,孕妇,妊娠,含铁,补碘，孕妇甲状腺功能活跃，对碘的需求量增加，应适当补充含碘食物。海带富含碘。海带的含碘量高达5%-8%，还富含铁，是孕妇补碘及防治妊娠贫血的食疗佳品。海带还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及多种矿物质。孕妇只要保证每周吃1-2次海带，就可满足孕期碘之需要。但是，海带中含砷量也高，达35-50毫克/公斤 ...

含铁的蔬菜和水果有哪些，铁量,含铁,食物,物肝,猪肝，如下几种食物含铁量(每100克食物含铁量)较高：动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最高，为10％～76％。动物肝如猪肝含铁25毫克，牛肝含9，0毫克，猪瘦肉中含2．4毫克，吸收率也高至7％。蛋黄含铁量亦较高，但吸收率仅3％。其它含铁较高的食物有，芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8．5毫克、紫菜3 ...

巨幼细胞性贫血的原因，调节,巨幼,身体,胞性,含铁，身体检查发现巨幼红细胞性贫血，有可能是身体营养不良引起的缺乏铁这种微量元素引起的，或者是身体的造血功能异常引起的巨幼红细胞性贫血，是需要平时注意加强营养，根据具体的反应注意多吃含铁成分比较高的食物进行调节如动物肝脏，菠菜等等进行调节一段时间，使用调节骨髓造血功能的药物治疗贫血。患者你好，巨幼红细胞性 ...

宝宝拉血怎么回事？，大便,食物,血丝,血块,含铁，血便地表现形式多种多样，通常大便呈红色或黑褐色，或许夹带有少许血丝、血块、血黏膜等。应对措施：首先应当看看可否给宝宝服用过铁剂或大量含铁地食物，如动物肝、血所造成地假性便血。假如大便变稀，含较多黏液或混有血液，且排便时宝宝哭闹不安，应当考虑能否因为细菌性痢疾或其她病原菌而造成地病菌感染性腹泻，应当及 ...

小孩拉黑色便便是怎么回事？，大便,含铁,小儿,发现,黄绿色，正常的小儿排的大便为黄褐色的软便，偶尔由于吃青菜多了，大便为黄绿色。如果发现小儿排黑色大便，就要仔细检查是否有消化道出血，因为黑色大便主要是由含铁的血红蛋白或肌蛋白经胃酸的作用后，变成含铁的黑色物质而形成的。一般说来，少量的血红蛋白引起的黑色物质不会使大便染成黑色，必需在上消化道内有大量的血红蛋白才 ...

服药期间可以喝咖啡吗，含铁,菠菜,经血,喝咖啡,月经期间，您好：月经期间不可以的,经血会带走部分铁质,此时宜多补充含铁的食品,如菠菜,苹果,葡萄等。注意不要着凉，不要洗头。祝你健康快乐。 ...

孕妇什么时候开始补铁？，成分,含铁,孕妇,怀孕早期,血常规，您好，怀孕后，第一次检查医生会给孕妇做一系列的验血，其中有血常规，看是否有贫血。因为每个孕妇的情况不同，补充铁的时间不是固定的。贫血孕妇可以在怀孕早期补充铁。如果没有贫血，在日常饮食中注意食用含铁成分。比如多吃动物肝、瘦肉、蛋黄等含铁成分。怀孕4个月后，宝宝发育对铁的需求会增加，所以这个时候可以补充 ...

-宝宝8个月大`可以吃鸡血吗`？-，鸡血,含铁,克鸡,营养元素,氨基，鸡血每100克鸡血中含铁28.3毫克，蛋白质10.1毫克鸡血富含铁、锌、氨基酸和维生素等多种营养元素，特别是铁和赖氨酸含量很高，且极易被人体吸收。意见建议:可以给宝宝吃的但是要确保干净哦呵呵祝宝宝健康成长。最好不要吃，我觉得动物的血都不是很卫生的！儿童补血的食疗方1、红枣花生煲：干红枣50克（或桂圆 ...

宝宝可以吃鸡血吗？，鸡血,含铁,克鸡,生素,氨基，鸡血每100克鸡血中含铁28.3毫克，蛋白质10.1毫克。鸡血富含铁、锌、氨基酸和维生素等多种营养元素，特别是铁和赖氨酸含量很高，且极易被人体吸收。可以给宝宝吃的但是要确保干净哦呵呵祝宝宝健康成长。您好！可以吃。只要那鸡血是天然的，无污染的。鸡血每100克鸡血中含铁28.3毫克，蛋白质10.1毫克。 ...

婴儿大便带血怎么回事？，大便,含铁,血丝,血块,铁剂，血便地表现形式多种多样，通常大便呈红色或黑褐色，或许夹带有少许血丝、血块、血黏膜等。应对措施：首先应当看看可否给宝宝服用过铁剂或大量含铁地食物，如动物肝、血所造成地假性便血。假如大便变稀，含较多黏液或混有血液，且排便时宝宝哭闹不安，应当考虑能否因为细菌性痢疾或其她病原菌而造成地病菌感染性腹泻，应当及 ...

含铁高的食物有哪些，粗粮,方法,含铁,消化,儿童，粗粮含铁量高于细粮：干豆中黄豆、蛋豆、豇豆含铁多。如粗粮细做使其能适应儿童的消化能力，是供应铁质的好方法。有些蔬菜，特别是绿叶菜，如小白菜、油菜、荠菜、茴香、芹菜等，不但含铁质，还含有维生素和胡萝卜素。后者可在体内转变为维生素A，而维生素还可促进铁质的吸收和利用。鲜毛豆、豌豆苗、甜菜头、凉薯等也含有 ...