黄芪党参羊肉汤，羊肉,党参,黄芪，【食材组成】黄芪、党参、羊肉。【制作方法】将羊肉洗净切大块、黄芪和党参和挑一根洗干净、切成段。将羊肉放入清水中，大火煮开后将黄芪和党参放入后小火炖煮2小时。2小时后捞出羊肉切薄片，然后将羊肉片放入盛好的汤中即可。【功效作用】健脾、补中、益气的功效。 ...

蒋侍郎豆腐的做法【视频+笔记】-白常继，豆腐的做法大全视频,白常继讲美食，【食材调料】豆腐、小葱、海米（提前泡3个小时）、葱、姜、蒜、酱油、糖。【制作步骤】1、豆腐切成骨牌，下锅煎一下，两面煎成金黄色。2、葱切成寸段，海米事先泡制3个小时，上锅蒸5分钟，泡完后留汤。3、锅中坐少量的油，下入姜末煸香，再下入海米，烹入料酒、酱油，倒入海米汤，倒入煎好的豆 ...

陈皮牛肉的做法，陈皮的食用方法,牛肉的功效与作用，陈皮牛肉食材陈皮、牛肉、米酒、啤酒、洋葱、葱、姜、蒜、盐、醋、糖、酱油、料酒、花椒、干辣椒。陈皮牛肉做法1、选用牛霖肉，切成条，加入盐、啤酒腌制一会。2、将香芹切段，陈皮切成丝。3、去除牛肉水分，下油锅炸干。4、锅中下入一点油，放入葱、姜、蒜、洋葱、干辣椒炒香，下入炸干的牛肉，撒入米酒。加入辣椒面、孜 ...

麻油腰花，猪腰的做法大全视频，这是道药膳可以改善气血循环，特别适合容易手脚冰冷的mm们哦! 材料：麻油、猪腰两只 做法： 1、腰横面剖开；除臊和白膜，一定要除干净； 2、净后，表面切十字刀，注意用力均匀，不要切断；然后切成断刀小片腰花； 3、腰花入烧开的水中烫一下，腰花微微卷起时捞出；放入冷水中浸去血水； 4、锅中倒入麻油，入姜片爆香，大火爆炒腰花； ...

牡蛎烧肉的做法视频，牡蛎,肉，【食材】瘦肉、牡蛎干、胡萝卜、绿甜椒、生姜、葱；【调料】酱油、黄酒、盐、白糖；【制作方法】1、瘦肉、生姜切成片，胡萝片切滚刀块，葱切成段，绿甜椒切块，牡蛎用水泡发备用。2、起锅烧水，待水烧开后把肉片氽汤变色。3、另起一锅入入油、葱、姜爆香、接着加入氽烫过的瘦肉片翻炒，调入黄酒、酱油、白糖，倒入胡萝卜，牡蛎以及泡发的水，略 ...

菠萝饭的做法家常，菠萝，菠萝饭的做法家常【食材调料】7~8成熟的菠萝一个、糯米提前两个小时泡上、葡萄干、冰糖、蜜枣。【制作步骤】1、先对菠萝的表面修整一下，在菠萝的侧面来一刀、再在菠萝切口的正对面来一小刀（让它放得住）。2、将菠萝的内部挖空，把皮肉留得厚一些，将菠萝肉切成碎粒。3、将泡发后的糯米与菠萝粒、葡萄干（也可加入其它水果）、冰糖、果脯青红丝、 ...

清炒西瓜皮（西瓜翠衣）-西瓜皮怎么做菜才好吃，西瓜皮，清炒西瓜皮【原料】西瓜翠衣、姜、葱、盐适量。【做法】将西瓜翠衣切成小条，用油素炒熟，加精盐调味，佐餐食用。 ...

海蜇拌萝卜丝，海蜇,萝卜，海蜇拌萝卜丝配料：紫皮大蒜2个，白萝卜250克，海蜇30克，姜末、麻油、精盐、葱花皆适量。制法：把大蒜头掰瓣，去皮，切碎，剁成蒜糊。把海蜇在温水中浸泡，切成丝。把白萝卜去根须，用温开水冲泡，连皮切成细丝，装大碗，加盐后滤去过多的汁，装盘，加海蜇丝，把大蒜糊铺在上面，撒味精、葱花、姜末、浇麻油，拌匀即可。药用：随餐食用，用量自 ...

白果羊肾粥，白果的功效与作用,养生粥大全，【原料】白果10-15克，羊肾1个，羊肉；粳米各50克，葱白3克。【制作】 将羊肾洗净，去腮腺脂膜，切成细丁，葱白洗净切成细节，羊肉洗净，白果、粳米淘净，再将它们一同放入锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时即成。【用法】 吃羊肾、羊肉、白果，喝粥，每日2次，温热食。【疗效】 补肾止遗。适用于小儿遗尿。【注意事 ...

天天饮食:蒜蓉粉丝蒸金针的做法【视频+笔记】，金针菇,粉丝，【食材】大蒜、粉丝、青红椒、金针菇；【调料】盐、鲜酱油等；【制作步骤】1、把粉丝用冷水泡发备用，把大蒜切成小碎备用；注意：蒜必须用刀切成小碎；2、把切好的蒜粒下锅炸到金黄色后捞出，再把生蒜蓉、盐、糖、倒入蒜油中调均，浇在粉丝和金针菇上下锅蒸8分钟。3、把青红椒碎和鲜酱油洒在蒸好的菜上，泼上一 ...

墨鱼炒韭菜-养血益气，韭菜的做法大全视频,药膳食谱大全,补血补气的食，配料：墨鱼250克，韭菜100克，色拉油25克，盐6克，味精5克，香油3克。制法；把墨鱼去杂，切成0.2厘米粗的丝。韭菜择洗干净切成4厘米长的段。把墨鱼丝在沸水锅中焯一下，捞出。锅上火，将色拉油烧热，下韭菜、墨鱼丝、盐和味精，炒熟，浇香油，闭火。药用：随餐食用，用量自愿。说明：养血 ...

山药莴笋炒鸭肝的做法视频，山药的做法大全视频,莴笋的做法大全视频,鸭肉的，【食材】山药、莴笋、新鲜的鸭肝、胡萝卜、姜丝；【调料】盐、鸡精、地瓜粉；【制作方法】1、山药、莴笋、胡萝卜去皮切成条状，鸭肝洗净备用；2、将山药、莴笋、胡萝卜和鸭肝分别用开水氽汤成熟捞出备用；3、氽汤好的鸭肝切成片；4、起锅热油，放入生姜丝爆香，放入鸭肝翻炒，接着调入少量湿淀粉 ...

香煎白菜萝卜糕【视频+笔记】-家政女皇，糕点的做法大全视频,萝卜的营养价值，【食材】大米、粘米粉、白萝卜、白菜、香菇、海米、广东腊肠。【做法】1、大米泡水后打成米浆；新鲜的白萝卜去皮后擦成丝，用盐稍微腌制一下；大白菜帮切成细丝。2、把腊肠切成丁，头天泡好香菇切成粒；锅中坐油，将腊肠、香菇粒、海米依次下锅煸炒出香味后盛出。3、挤干萝卜丝和白菜丝中的水分 ...

芦笋汁的做法【视频+笔记】，芦笋的做法大全视频，由于芦笋本身的味道较淡，所以制作时要搭配一些口感较好的水果。【食材】芦笋、猕猴桃；【制作步骤】1、将芦笋放入锅中焯烫，去掉里面的草酸。2、将猕猴桃去皮切成小块和焯烫过的芦笋一同放入榨汁机中，兑入适量的水，挤入一个柠檬的柠檬汁打成汁就可以了。芦笋汁中央电视台cctv1天天饮食：视频的最后讲芦笋汁的做法 ...

绿豆海带汤，绿豆的功效与作用,绿豆的做法大全视频,海带的做，做法1、把泡好的绿豆放入锅中2、大火腾煮，一直煮到绿豆开出了小花3、把发好的海带切成细段儿4、绿豆煮沸后，把切好的海带放进去，加上足够的水，腾煮5、银耳已经发开了，我把它切碎了并把根部那发黄硬硬的地方切掉了，山东大枣把核除掉，切成小块6、在海带和绿豆煮了大概有35分钟后，海带已经的软，散出特 ...

酸菜氽白肉的做法视频，家常菜谱，酸菜氽白肉的做法【制作方法】1、粉丝用50~60度热水浸泡2~3分钟，使粉丝达到最爽滑、筋道。2、五花肉切成片，酸菜切成丝后用冷水浸泡一下。3、将五花肉放入开水中煮制5分钟左右，煮透、汤汁发白后肉捞出，汤盛入盘中备用；4、将酸菜放入锅中爆一下，倒入煮制好的肉汤和五花肉片，倒入调料调味；5、出锅前一分钟放入粉丝，这种酸菜 ...

巧做风味菠菜糕的做法视频，家常菜谱，【使用原料】菠菜、鸡蛋、面粉；【制作方法】1、将菠菜放入开水中焯软，切成小段；2、面粉与蛋清的比率1:2混合，加入少许的油（这样可以让做出的菠菜糕更加的嫩）；3、将切成小段的菠菜放入混合好的面粉和蛋清中，搅匀，平铺装盘，准备上锅蒸；4、水开后水锅蒸10~15分钟；5、蒸好后切块装盘即可；为了让菠菜吃起来更加的鲜美， ...

紫苏生姜红枣汤-主要功用，紫苏的功效与作用,姜的功效与作用,红枣的功效与，原材料鲜紫苏叶10克，生姜3块， 红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。制作方法第一步: 将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。第二步: 30分钟之后，要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来 ...

海苔鸡肉卷的做法，家常菜谱，海苔鸡肉卷的做法【原料】海苔、鸡蛋饼、鸡肉馅、鸡蛋；【调料】淀粉、盐、胡椒粉、胡萝卜、葱、姜、蒜；【做法】1、将鸡蛋肉和鸡蛋、葱、姜、蒜、胡萝卜、淀粉、盐、胡椒粉等一起混全成馅；2、鸡蛋皮摊平，放上海苔，将鸡肉馅均匀的平放在海苔上，然后卷起封口；3、用寿司帘将鸡肉卷压成贺柱形；4、上锅蒸熟后切成块状即可。温馨提示1、鸡肉馅 ...

老北京韭菜鸡蛋糊饼的做法视频，家常菜谱，韭菜鸡蛋糊饼是老北京有名的小吃，但也是出了名了难做。韭菜鸡蛋馅容易出汤，玉米面的饼皮又不容易成形，怎样才能做出地道好吃的韭菜糊饼呢？今天快乐生活一点通的瞿阿姨来教你做韭菜糊饼。【制作方法】1、韭菜切成大段，切得太碎会影响口感；2、打鸡蛋，一张糊饼配两个鸡蛋即可，在打鸡蛋的时候放入少许的油和盐，这样可以避免在和馅 ...