怎么才能瘦肚子。瘦腿，有氧运动,零食,食物,路里,葡萄柚，您好 ， 可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材 ...

舌苔厚、白，嘴里发苦是怎么回事？，食物,舌苔厚,口苦,健康,熬夜，舌苔厚是胃气厚重的表现，你可以服用四君子丸调理。多喝开水；少吃燥热食物，多食清淡食物；保持正常睡眠，工作生活不熬夜。健康指导：您好！出现口苦多见于肝胆炎症引起，可以口服消炎利胆片治疗，症状严重建议到医院消化内科就诊检查，明确诊断再治疗。在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清 ...

酸梨去火吗？什么样的水果去火？，去火,健康,猕猴桃,食物,酸梨，健康指导：可以适当吃些梨和一些含VC高的水果，如柠檬、猕猴桃。同时在饮食中要减少辛辣刺激食物的摄入，多吃一些清淡食物，同时适当补充一些VB2补充剂。健康指导：去火的，酸梨润肺，止咳，化痰，去火，用开水冲鸡蛋再加点香油也可以很好的去火，苦瓜也可以很好的去火，猕猴桃番茄可以很好的缓解上火所致的溃疡。健康 ...

洗脸用洗脸扑好么，症状,食物,消化,洗脸,调理，病情分析：你的情况，一般的考虑是上火内分泌失调引起引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。
指导意见：
清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒养颜胶囊、清之颜胶囊之类的药物，对症治疗。；、你好，上妆、卸妆使用为好。我们平常 ...

几个月婴儿可以开始添加辅食？，添加辅食,食物,鸡蛋黄,婴儿,过多，你好，正常情况下，孩子出生4个月以后就可以添加辅食了，添加辅食应该从简单到复杂的原则，可以先给孩子适当的吃一些米粉，如果没有不良反应，可以给孩子适当的喝一些粥，鸡蛋黄等，添加辅食的时候应该先添加一种食物，然后再添加另一种食物，谢谢不可以，一次添加过多的食物，以免导致孩子出现不良反应。患者你好，有些妈 ...

婴儿几个月可以添加辅食？，婴儿,发育,食物,个月,萌出，患者您好，婴儿4到6个月时，体重多超过65到7公斤，提示婴儿消化系统发育比较成熟，如酶得发育，咀嚼与吞咽能力的发育，牙的萌出的，已有竖颈，手到口动作等动作发育，可开始引入其他食物，婴儿4到6个月是食物引入的“关键窗口期”，建议婴儿引入其他食物的年龄，不能早于四个月，也不宜迟于八个月，多为4到6个月。 ...

锌吃多久，药物,多久,食物,疗程,比较严重，补锌具体需要补多久，要根据缺锌的严重程度来确定，如果只是比较轻的心缺乏，一般口服4周左右，比较严重的情况下可增加一个疗程。常用的药物有硫酸锌、醋酸锌、葡萄糖酸锌等药物，还需要多吃些含锌高的食物，如海产品、香蕉、洋葱、动物的肝脏、瘦肉、鱼类等食物。 ...

前列腺炎吃什么药，需要怎么治疗，治疗,期间,多喝水,坐久,食物，前列腺炎的治疗最好采用中西结合的治疗方法，先用抗生素治疗7-14天，再用中药巩固治疗，前列腺炎的治疗要系统按疗程治疗，才能彻底治愈。治疗期间多喝水，不要久坐久骑，不吃激发性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活.建议你到正规医院治疗你好，前列腺炎的治疗方式有等待观察、药物治疗、手术治疗和微创治疗等。每种 ...

吃什么药可以彻底的治疗好前列腺炎?，治疗,食物,前列腺液检查,医院,药可，你好，由于前列腺炎引起的，尿频尿不尽，甚至早泄，建议医院做一个前列腺液检查，确定是否有前列腺炎，注意多喝水，避免吃一些有激发的食物如辣椒，饮酒等，避免长时间的久坐，还应该注意不宜进行频频的性生活或者掱婬，可以服用中成药治疗，除了药物治疗外，可以采用物理治疗，建议去当地的专业男科医院进行有效的治疗。您 ...

大夫您好，早晨空腹喝牛奶好么？，空腹喝牛奶,食物,牛奶,馒头,奶前，您好，根据您的问题，尽量早餐不要空腹喝牛奶，可以在早饭后1-2小时喝牛奶。因为如果胃中有食物可以有效改善空腹喝牛奶的缺点，喝奶前可以先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等，同时能够使牛奶在胃中停留时间较长，牛奶与胃液才有时间能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够更好的被消化吸收。患者你好，早上空腹喝牛奶不是 ...

手脱皮是缺什么，食物,素高,多吃些,卫生,症状，你好，这种情况应该是缺乏维生素引起的症状。建议你可以用芦荟胶或VC针涂抹局部。注意保持局部干净卫生，不要抠局部。不要使用碱性大的香皂清洗。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多喝白开水。不要吃辛辣有刺激性的食物。 ...

血色素低怎么办，食物,血色素低,肉末,血色素,进铁，血色素低可能是缺铁性贫血。 吃绿色蔬菜、水果等富有维生素C的食物，促进铁的吸收。 多吃含铁丰富的食物，如蛋黄、鱼泥、肉末、动物血， 应当用铁锅铁铲做菜做汤、粥、面不能在铝制餐具里放得太久，因为铝可以阻止人体铁的吸收。 定期检查血色素. ...

胆淤症的症状是什么啊?，脂肪,脂肪泻,食物,消化,过量，过量胆红素造成黄疸和尿色加深，特别是因肠道内缺乏胆红素，大便常呈灰白陶土色；因胆汁在肠道内缺乏，不能帮助食物脂肪消化，大便也可含有大量脂肪（脂肪泻），同时也影响钙和维生素D的吸收。如果这种情况持续，这类营养元素的缺乏可引起骨钙丢失，导致骨痛和骨折。此外，凝血所需物质的吸收也减少，造成容易出血的倾向。 ...

孕妇能不能吃虾，摄取,食物,均衡营养,吃虾,病情，病情分析：您好，孕妇可以食用鱼虾这些含有优质蛋白的食物，指导意见：建议您均衡营养适当补充些维生素、钙、微量元素，蔬菜、肉类、瓜果都要按需摄取不要挑食，合理膳食根据孕周的不同按需补充营养，注意休息，适当运动以散步为主，心情愉快不要烦躁紧张定期孕检！ ...

孕妇能不能吃皮皮虾，过敏,怀孕期间,营养,食物,蛋白，你好怀孕期间如果不过敏的话，这考虑可以吃的，这是没有影响的、由于怀孕期间的代谢消耗增加，对营养的需求也加大，必须对孕妇进行适当的营养补充，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，海带等在孕期不可吃生冷,辛辣对胃肠道有刺激性的食物上述食物比较容易过敏，你应 ...

孕妇早期能不能吃虾？，食物,吃虾,孕期,怀孕期间,孕早期，虾富含钙和蛋白质，是一种营养非常好的食物，在怀孕期间以及哺乳期间，都可以正常使用。孕期有一些食物是不能吃的，比如会怀孕早期的时候不能吃海鲜，不能喝凉茶，也不要吃狗肉，使用不当，有引起流产的可能。另外还有一些其他不宜孕期食用的饮食，都应避免食用。怀孕早期是可以吃虾的。虾含有丰富的蛋白质，能够很好的在孕 ...

颈动脉粥样硬化怎么办？，脉粥样硬化,颈动,血脂,食物,妥明，药物治疗对颈动脉粥样硬化有良好的疗效，降血脂药物①他汀类；②贝特类；③烟酸；④消胆胺；⑤安妥明；⑥不饱和脂肪酸，如长寿宁、血脂平和心脉乐；⑦藻酸双酯钠；抗血小板药物①阿司匹林；②潘生丁；③氯吡格雷；④西洛他。此外，急性期输液也可用于血管治疗。出院后，我们应该注意饮食，多吃蔬菜和水果，少吃高脂肪食物， ...

白头粉刺怎么办?，食物,长痘,多吃些,白头粉刺,用手，你好，这种情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。注意保持局部干净卫生，不要用手抠局部。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物。不管是什么样的粉刺实际上就长痘，长痘是内分泌不协调或叫紊乱引起的皮脂腺分泌旺盛皮脂排出受阻淤积而成的，正确治法应该是口服 ...

怎么瘦小腿肚？怎样快速瘦小腿肚呀？，有氧运动,零食,食物,路里,牛奶，您好 ， 可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材 ...

怎样瘦小腿肚?，牛奶,路里,食物,多动,有氧运动，您好 ，可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水。 ...

经血少又黑怎么回事，调经,经血少,食物,温补,饮食，从月经期的出血量和颜色看很可能是有体寒，或者气滞血瘀导致经期出血少，同时颜色也比较黑的。在饮食方面需要多吃温补的食物，也可以用一些活血祛瘀的中成药来调理月经的，比如益母草颗粒，调经颗粒等都是有调经的功效的，但是生活中不要使用冷水，看一下是否有痛经的症状。患者您好，如果出现经血少又黑的情况，考虑是由于 ...

孕妇能吃甘蔗吗，食物,甘蔗,孕妇能吃,蛋类,情况，您好：考虑你说的情况孕妇能吃甘蔗的，孕妇的饮食要多样化，多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果，注意怀孕期间不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。祝健康快乐。 ...

甘油三酯偏高怎么办？？，运动,高血脂,甘油三酯偏高,降低血脂,食物，你好；甘油三酯偏高，这种情况考虑是高血脂，可能是糖尿病或者是肥胖，运动减少，脂肪肝，高脂肪食物摄入过度引起得的，高血脂可以引起动脉硬化，导致冠心病，脑血管疾病发病率增加，一般这种情况建议控制饮食，运动，减肥，可以用阿司匹林预防冠心病，用非诺贝特等降低血脂。 ...

甘油三酯偏高怎么办，食物,肥肉,高脂,奶油,高胆固醇食物，甘油三酯和胆固醇偏高有吃降脂药,同时调整饮食结构和加强锻练就会正常 ：1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.特别注意!!!少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳 ...

刚怀孕能坐飞机吗，健康,胎儿,食物,怀孕期间,饮食营养，刚怀孕的话还是可以坐飞机的，一般不会影响胎儿健康的，怀孕期间注意饮食营养，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情就好 ...

怀孕能坐飞机吗?，怀孕期间,怀孕,食物,剧烈运动,健康，怀孕期间还是可以坐飞机的，怀孕35周以上才不能坐飞机的，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好 ...

内分泌系统有哪些疾病？，调理,食物,运动,饮食,描述，你好，向您描述的情况上，药膏药作用是不太明显的，建议您及时调理，主要从饮食和运动入手，不要吃辛辣，有刺激性的食物，少吃油腻肥肉，但是我，建议以植物油为主，动物油为负，获得不饱和脂肪酸，同时加强体育锻炼，注重户外户外运动，劳逸结合，多喝水，及时排毒。 ...

明天体检今晚可以吃东西吗，体检,选择,为宜,进食,食物，你好，选择第二天进行体检的情况下，一般前一天晚上是可以选择进食的，建议应该尽量的避免进食过于油腻的食物和喝酒为宜，需要检查肝肾功能的情况下，次日的早晨应该尽量的选择空腹体检为宜。 ...

体检前可以吃东西吗，吃东西,检查,体检,项目,食物，由于体检的项目不同，所以是否可以吃东西可以咨询医生。大多数抽血的检查形式是不能够吃东西的，因为会影响到检查结果的准确性。建议早上的时候去医院排队，这样可以尽早的进行体检，能够拿到检查结果。在检查完之后是可以吃东西的。对于需要空腹检查的一些项目，在前一天晚上的时候一定要注意饮食，需以清淡食物为主，第2 ...

孕妇喝奶粉、豆浆，宝宝,戒烟,喝酒,孕妇喝奶粉,食物，都可以,交替喝,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.你好,营养不一样的.最好都喝一岁以下的宝宝最好不要喝豆浆，吸收不了，最好等宝宝大一些再喝了。 ...