怎样才能长头发
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怎样才能长头发
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平时尽量用木梳子,勤梳头,用含有海藻成分,生姜成分的洗发水,多吃些对头发有营养的食物(蛋白质:鱼,牛奶,豆制品; VA:胡萝卜,杏仁,核仁,瓜果蔬菜; 矿物质:黑豆,黑米,黑枣,黑芝麻),2-3天洗一次头(不要天天洗,头发会发干),一个月修剪一次头发,最主要是自己每天要保持好好的心情噢,不要烦恼,还要保持充足睡眠。
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