运动完了浑身疼痛起不来床要怎么办?
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你的情况根据叙述需要注意经期避免运动注意休息即可,同时需要注意减少运动量并对症口服活血舒筋止痛等药物即可。按摩理疗需要在专科医生的指导下轻手法进行即可,避免组织损伤等。必要的时候需要进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
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