番石榴的籽可以吃吗?
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番石榴的籽可以吃吗?
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你好,番石榴的籽是可以吃的,它是一种强抗氧化剂,还含有维生素,钙,磷,铁营养价值非常高,可能刚开始吃比较难吃,逐渐习惯了就可以。还具有防止衰老,消除体内毒素的影响,可以促进儿童的生长发育,含有蛋白质,脂肪,糖,维生素a和b族维生素等。可以提高毛细血管的活力。
你好,根据你简单的描述,番石榴的营养是非常丰富,含有蛋白质,脂肪,各种维生素和微量元素,是可以适当的少吃一些,它里面也含有抗氧化剂,是有助于关节的弹性和皮肤的弹性,也能够改善动脉硬化,平时是可以少吃一点,还能够起到开胃的作用。希望我的回答对你有帮助。
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