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孕妇什么时候开始吃燕窝?

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孕妇什么时候吃燕窝?

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你好,燕窝含有丰富的营养以及胶原蛋白和氨基酸等,怀孕期间整个周期都可以吃,但要根据自己的身体状况和经济条件来决定,一般建议一周吃一次就可以了,同时要注意高蛋白食物的摄入和维生素的摄入,如多吃一些肉类,蛋类和奶类,新鲜的蔬菜水果,可以适当的运动

患者你好,很高兴为你解答问题,如果是要吃燕窝的话,建议你吃,不要吃多,否则会导致自己的身体接受不了,尤其是孕期的时候,所以不要大补,尽量的要荤素搭配,多吃新鲜的水果蔬菜。