扁豆是发物吗?容易上火吗?孕妇可以吃吗?
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扁豆是属于温性的食物,并不是什么发物,孕妇是可以吃的,豆制品的营养非常高的。在吃扁豆的时候要注意把扁豆弄得烂些,不熟的扁豆正常人吃了还有可能会中毒,更不要说孕妇了。平时的吃饭上要注意科学搭配,从多个方面补充孕妇的营养。多吃水果蔬菜类的。荤素搭配。
亲,扁豆性温,并不是发物哦,孕期是可以吃的,我平时也喜欢吃扁豆类的。
豆类的蔬菜含钙含维生素可以吃扁豆,孕妇多吃是有好处的。
不是,不过一定要烧熟,如果没有烧熟的话会有毒的。
豆类可以吃,但要适量,不能多吃
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