孕妇可以吃香菇炖鸡吗?
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孕妇可以吃香菇炖鸡吗?
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是可以吃的,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。
可以的,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
可以吃的,香菇和鸡的营养价值都很高,对胎儿的发育也会有好处,放心吃吧
你好,可以吃香菇炖鸡了,而且鸡肉还有营养,吃了对宝宝有好处。
你好,当然可以吃了,放心吧
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