吃什么补雌激素最快呢?
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吃什么补雌激素最快呢?
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你好,你可以服食补佳乐帮助缓解,还有就是多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物。不过这个年纪的增长,这是一个必经阶段。你注意一下补钙,以及更年期你可以服食黛力新缓解,充足睡眠
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