家政女皇20140816周末版,酸菜蒸黄鱼,西瓜酱，小黄鱼,黄鱼，以下内容为河北卫视家政女皇20140816期节目视频及要点内容，本期养生主题是《美味吃出健康来》。本期内容为本期内容的要点整合。主持人：方琼、程成。西瓜酱的做法1、3份黄豆酱、7份西瓜瓤、少量白酒，搅拌均匀，密封保存，太阳爆晒。2、每天搅拌2~3次、1个月后即可食用。鱼辣酱的做法腌辣椒 ...

便秘怎么快速排便，王旭峰,便秘怎么调理，家政女皇20130115视频,排便不畅的治疗方法以下内容为河北卫视家政女皇20130115期节目要点内容，养生主题《你排便顺畅吗（下）》。养生讲述专家：国家二级公共营养师，中国营养联盟副秘书长——王旭峰。主持人：程成、方琼；便秘的高发年龄专家介绍：青春期和老年的人群容易得便秘。青春期激素 ...

左小霞,西瓜子,南瓜子20161114家政女皇，南瓜子,西瓜子，以下内容为河北卫视家政女皇2016年11月14日节目视频及要点内容笔记，本期主题《如何分辨毒瓜子》。做客专家：左小霞。主要内容：如何分辨毒瓜子，什么样的瓜子不易上火，南瓜子的功效，茄子肉丁卤的做法等。如何挑选瓜子挑选瓜子最好选择原味的，尤其是买散装瓜子的时候，一定要闻一下味道，如果香味特 ...

家政女皇20130105视频摆脱失眠，家政女皇,失眠，以下内容为河北卫视家政女皇20130105视频，养生讲述专家：首都医科大学教授、主任医师、博士生导师、国家级名老中医——王鸿谟。长期失眠会引起抑郁症、减少寿命、引起心脑血管疾病。 ...

陈允斌,贴秋膘,立秋养生20160805家政女皇，秋天,立秋,秋季，以下内容为河北卫视家政女皇2016年8月5日节目视频全集和要点笔记，本期主题《立秋是个坎哪做错后患无穷》。做客专家：人气食疗养生作家——陈允斌。主要内容：如何贴秋膘，生煎西兰花、酒糟鸡的做法等。立秋饮食一年有四立——立春、立夏、立秋、立 ...

家政女皇20150210选对坚果过好年，家政女皇,坚果，以下内容为河北卫视家政女皇20150210期节目视频及要点内容，本期养生主题《选对坚果过好年》。养生讲述专家：中国人民解放军309医院营养师——左小霞。主持人：方琼、程成。如何挑选开心果新鲜的开心果：果壳呈浅棕色，果衣紫红色，果仁翠绿饱满；过于白净的开心果是漂白的，果仁为 ...

王凤岐,孩子感冒和肺炎的区别-20151216家政女皇，感冒,肺炎，以下内容为河北卫视家政女皇2015年12月16日视频及要点内容笔记，本期主题《肺炎肾虚从鼻子能看出》。做客专家：著名中医专家——王凤岐。主要内容：孩子感冒和肺炎的区别，鼻子发红别大意，手撕鲈鱼的做法等。小孩肺炎肺炎是小儿的常见病，一年四季均可发生，但以冬春寒冷 ...

生煎包的做法视频_生煎包的家常做法_家政女皇20140321视频，包子，以下内容为河北卫视家政女皇201403021期节目视频及要点内容，养生讲述专家：蜜供姜第五代传人——姜波。养生主题是《探秘苏州名吃的生煎的玄妙》。生煎包子主持人：程成、方琼；主要内容：自制老面，包子的做法，自制生煎包；生煎包馅料的做法1、肉的肥瘦比：4比6 ...

家政女皇20130513视频,卫生纸的选择，家政女皇，以下内容为河北卫视家政女皇20130513期节目视频及要点内容，养生讲述专家：食品安全专家，国际食品包装协会常务副会长兼秘书长——董金狮。养生主题《纸里的秘密》。主要内容：创意卫生纸，如何看卫生纸的材质，纸所用的材料，卫生纸中的荧光增白剂，如何选购卫生纸，优劣餐巾纸的鉴别等 ...

家政女皇:三伏贴怎么贴20140719，家政女皇2014视频全集,夏季养生,陈允斌,三伏贴，以下内容为河北卫视家政女皇20140719期周末版节目要点内容，本期养生主题《入伏贴三伏贴》。养生讲述专家：著名养生专家——陈允斌。主持人：方琼、程成。三伏贴该怎么贴1、脊椎旁开自身两指和四指宽；2、伤湿止痛膏、保健，不超过六小时；3、加白芥子，治病，不超过一 ...

家政女皇20141007时代记忆-新世纪，家政女皇，以下内容为河北卫视家政女皇20141007期节目视频及要点内容，本期养生主题《时代记忆-新世纪》。做客嘉宾：大厨——何亮。主持人：方琼、程成。科技时代创新无限，吃什么变成怎么吃。 ...

家政女皇20140728吃冰棍引起高血压，家政女皇2014视频全集,高血压的治疗与饮食,王旭，以下内容为河北卫视家政女皇20140728期节目视频及要点内容。本期养生主题《安全冷饮度盛夏》。养生讲述专家：首都保健营养美食学会副会长，中国营养联盟副秘书长，国家高级营养师、培训师——王旭峰；全国冷冻饮品标准化技术委员会，委员&md ...

20140618家政女皇:蘑菇的别样做法，家政女皇,蘑菇的做法大全视频，以下内容为河北卫视家政女皇20140618期节目视频及要点内容，主题是《蘑菇的别样做法》。养生讲述专家：永泰素食行政主厨——苏广占。主持人：方琼、程成。素佛跳墙1、澥开花生酱；2、加盐、菌菇粉、胡椒粉；3、再加平菇、草菇、滑子菇、海鲜菇、豆腐；4、最后加炸 ...

奶香玉米饼的做法20200601家政女皇，玉米,饼，以下内容为河北卫视家政女皇2020年6月1日节目视频及要点内容笔记，本期主题《奶香玉米饼》。主要内容：奶香玉米饼的做法等。做法步骤1、玉米粉、吉士粉、泡打粉拌匀，加牛奶搅拌成糊放置10分钟，再加糖和盐调味拌匀。2、奇异果干切成碎粒备用。3、锅中润油，倒入玉米糊，撒上蔓越莓和奇异果干，两面煎熟即可。 ...

糖醋小丸子的做法20200507家政女皇，糖醋味,丸子，以下内容为河北卫视家政女皇2020年5月7日节目视频及要点内容笔记，本期主题《糖醋小丸子》。主要内容：糖醋小丸子的做法等。食材调料肉馅、姜末、葱姜水、玉米淀粉、绿豆淀粉。做法步骤1、猪肉馅加入葱姜水、料酒、盐、油、玉米淀粉、绿豆淀粉调馅备用。2、锅坐油，五成热下入丸子，炸至定型后用漏勺拍打丸子， ...

蒸藕盒的做法20200526家政女皇，莲藕，以下内容为河北卫视家政女皇2020年5月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题《蒸藕盒》。主要内容：蒸藕盒、炸藕丝酥的做法等。食材调料藕、肉馅、香菇碎、小米椒、虾肉、彩椒。做法步骤1、藕切片，焯水后用加白醋的凉水浸泡。2、肉馅加入虾肉、香菇丁、藕碎搅拌均匀，加黄酒、生抽、胡椒粉、盐调味，再加少许清水、葱姜末 ...

家政女皇20140403视频,荠菜的功效与作用，荠菜的做法大全视频,荠菜的营养价值,家政女皇，20140403期节目视频将于20140403日17:55-18:30放出。以下内容为河北卫视家政女皇20140402期节目视频及要点内容，最新内容请点击家政女皇栏目。主持人：方琼、程成；养生讲述专家：高级公共营养师、人气食疗养生作家，生活食疗养生倡导者&m ...

花生仁烧鲈鱼的做法20200714家政女皇，鲈鱼，以下内容为河北卫视家政女皇2020年7月14日节目视频及要点内容笔记，本期主题《花生仁烧鲈鱼》。主要内容：花生仁烧鲈鱼的做法等。食材调料鲈鱼、青椒、大葱、干辣椒、花生、白酒。做法步骤1、花生米加清香型白酒煮水待用。2、鲈鱼打花刀，下锅煎制，加入葱姜蒜、干辣椒、生抽、黄酒，注水烧制，加盐、白糖、白胡椒烧 ...

韭菜炒墨鱼的做法【视频+笔记】，韭菜,家政女皇,墨鱼，韭菜炒墨鱼【食材】韭菜、墨鱼。【调料】盐、鸡精、料酒、糖、胡椒粉。【制作步骤】1、墨鱼加白醋抓制均匀，去除墨鱼膜、牙齿、墨鱼内侧打花刀，用清水清洗。2、墨鱼加盐、鸡精、料酒调料；3、墨鱼中加干淀粉、抓制均匀，利用干淀粉的吸附性驱除异味，之后再加入清水清洗。4、墨鱼裹薄浆，加盐抓制均匀，并用开水烫三 ...

可乐鸡翅的家常做法【视频+笔记】-家政女皇，鸡翅的做法大全视频，【食材】鸡翅、花雕酒、香菇。【做法】盐、生抽、白糖。1、鸡翅有一些腥味，可以坐一锅开水，将鸡翅下锅焯制一下。2、取一个碗倒入老抽、将焯制后的鸡翅放入装有老抽的碗中，趁热拌匀上色。3、锅中倒入油，油热后放入鸡翅，倒入鸡翅后立马盖上锅盖，以防油溅出。将鸡翅炸至焦黄后捞出。4、锅中放入少许油， ...