鱼腥草炒腊肉的做法，鱼腥草,腊肉，随着季节的变化，天气越来越热，有部分人群表现心烦易怒，头晕、头痛、两目发红，晨起口干、口苦。这一部分人群属于肝火上炎，肝火上炎以后会引起肺热的亢 盛面产生必热、咳嗽、咳痰，且痰特别黄且粘稠，大便干小便黄。今天给大家推荐的鱼腥草就非常适合这种又有肝火上炎又有肺热内盛的人群食用。鱼腥草炒腊肉食材介绍主要食材：鱼腥草50克 ...

牛肉健脾汤的做法，牛肉,养生汤，牛肉健脾汤的做法：牛肉15克切块，山药30克、莲子15克、茯芩15克、红枣20克、当归15克、加水以小火炖烂。调味后分次吃肉喝汤。一定要炖烂，可以少吃点肉多喝点汤。牛肉有补脾健胃、补气养血、强壮筋骨的作用。牛肉中加入红枣和当归可以增加牛肉的补血作用；加入山药、莲子、茯苓可以增加牛肉健脾的作用，而且茯苓既可健脾又可以安神 ...

油菜烧二冬的做法，油菜的做法大全,冬笋的做法大全视频,香菇的做法大全视频，（油菜烧二冬）特点您知道有道名菜，它具有健脾、助消化的功效吗？这道菜就是山东名菜烧二冬。今天的养生厨房里张晋老师还带来了一个神秘食材，是可以增强这道菜助消化的功效，而何亮老师又是如何制作的呢？食材冬笋、干香菇、油菜做法步骤1：将泡发好的干香菇切成滚刀块，冬笋也切成滚刀块。步骤2 ...

甜而不腻 老婆饼的做法，甜而不腻 老婆饼的做法 ...

馒头的做法 馒头的简易做法，馒头的做法 馒头的简易做法 ...

徽菜的做法 徽菜的起源，徽菜的做法 徽菜的起源 ...

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曲奇饼干的做法 曲奇饼干的家常做法，曲奇饼干的做法 曲奇饼干的家常做法 ...

川菜的做法 川菜的做法详解，川菜的做法 川菜的做法详解 ...

简单快捷的戚风蛋糕做法，简单快捷的戚风蛋糕做法 ...

桃仁的药膳做法 桃仁粥可以延年益寿，桃仁的药膳做法 桃仁粥可以延年益寿 ...

苦瓜的快速做法,烹饪技巧，苦瓜，天气炎热的时候，好多人都不愿意出门，整天呆在空调屋里，很少排汗，身体的毒素积攒的越来越多，众所周知，苦瓜是排毒祛火的食物，但许多人由于受不住这种 苦味，所以敬而远之，今天，小编就给大家介绍一款苦瓜的创意菜苦瓜密香蕉，两者搭配，不仅口感上多了甜头，香蕉促进肠胃蠕动，排毒的功效更加明显。苦瓜的快速做法1、把苦瓜洗干净，切掉 ...

鲫鱼汤有哪些简单的做法 鲫鱼汤的简易做法，鲫鱼汤有哪些简单的做法 鲫鱼汤的简易做法 ...

抗寒 温补肾气 肉碎海带粥做法推荐，抗寒 温补肾气 肉碎海带粥做法推荐 ...

大米冬笋粥，冬笋的做法大全视频,养生粥大全，【原料】冬笋、粳米各50克。www.yangshengpu.com【制作】 将冬笋洗净切片，与粳米同煮为稀粥。【用法】 每日2次，空腹服。【疗效】 宣散透疹。适用于小儿麻疹，疹出不畅。大米冬笋粥-图片源于网络 ...

扁豆蒸面的做法【视频+笔记】，面条的做法大全视频,扁豆的做法大全视频，【食材调料】手擀面条、提前煮好的五花肉（切条）、豆角、圆白菜（切丝）【制作步骤】1、面条过一遍水：煮面的时候最好放一点油，开锅后下入面条，蓬松顺溜了之后捞出。2、蒸屉上稍微扫上一点油，装入过水后的面条。3、锅中少来一些油，油层四五层热的时候下入五花肉条，煸炒到肥肉开始出油时烹入料酒 ...

茶树菇排骨汤的做法 茶树菇的营养价值，茶树菇排骨汤的做法 茶树菇的营养价值 ...

法国菜怎么做 法式面饼的做法，法国菜怎么做 法式面饼的做法 ...

香菇鸡腿的做法【视频+笔记】，香菇的做法大全视频,鸡腿的做法大全视频，【食材】香菇、鸡腿肉、胡萝卜、青豆。香菇鸡腿的制作步骤1、鸡腿去骨，用刀剁一下。2、取一碗，倒入少量土豆淀粉用水拌均给鸡肉上浆。3、锅中放入少许油，放入大料、切好的冬菇丁煸成金黄色。下入鸡肉，烹入生抽，加入泡香菇的水、白糖、盐、老抽着色。4、加入胡萝卜丁、青豆，汁收浓后即可起锅。家 ...

鸡丝炒拉皮的做法【视频+笔记】，鸡肉的做法大全视频,王雪纯讲美食,屈浩讲美食，【食材】绿豆淀粉、鸡胸肉、青蒜；【调料】葱、姜蒜。【制作步骤】1、绿豆淀粉加凉水澥开，放少许盐，取少量倒入浅的不锈钢盆中。放进开水里隔水转动不锈钢盆，待淀粉糊化后浸在开水中，当淀粉两面成熟，迅速取出。放入冷水中，用手轻轻揭开切成条状备用。2、热锅凉油，放入鸡丝煸炒，下蒜末、 ...

韭菜炒海虹的做法【视频+笔记】，韭菜的做法大全视频,王雪纯讲美食,石万荣讲美食，【食材】海虹、韭菜；【调料】盐、白胡椒等；【制作步骤】1、不放水，把海虹直接下锅焖制，当外壳全张开时，捞出备用。2、把焯好的海虹肉从贝壳中取出，把韭菜切段备用。3、把盐、胡椒粉撒在韭菜上；4、锅中放油烧热后，用姜丝炝锅；5、下入韭菜和海虹爆炒，加鲜酱油调味后，即可出锅。韭 ...

去暑湿健脾胃 冬瓜水鸭百合汤做法推荐，去暑湿健脾胃 冬瓜水鸭百合汤做法推荐 ...

重庆碗杂面的做法，面条的做法大全视频，【食材】面条、碗豆、郫县豆瓣酱、生芝麻、盐、鸡精、味精。【制作步骤】1、将碗豆煮好备用；2、起油锅、下入肉馅翻炒，肉色泛白后加入葱姜翻炒；3、待肥肉出油后，加入色拉油稍微翻炒下入郫县豆瓣酱翻炒3分钟；4、加入生芝麻，继续翻炒5分钟后再加入香料粉和水；5、另起锅煮面，并加入油菜；6 、碗中加入盐、鸡精、味精、盛出面 ...

减肥瘦身汤的做法 教你喝出曼妙身材，减肥瘦身汤的做法 教你喝出曼妙身材 ...

香辣大闸蟹的简易做法视频，生活小常识，之前我们讲过了大闸解的挑选方法，详情请看“大闸蟹与河蟹的区别,蒸螃蟹”。今天给大家推荐一道秋季的应季菜——香辣大闸蟹的做法。蟹的加工方法：拿下蟹壳，去除边上的肺和前边的蟹嘴、蟹胃，加工的时候不容易去除蟹心，吃的时候要去除蟹心。去除爪尖，蟹的前爪用刀背砸一下或用刀而轻 ...

干炸里脊的做法视频，猪肉的做法大全视频，【食材】里脊肉、葱姜、盐、味精、香油、料酒、蛋液、淀粉、酱油；【制作步骤】1、里脊切滚刀块，葱姜拍酥放入里脊中、加盐、味精、香油、料酒、蛋液、淀粉抓匀、放入酱油；2、锅内放油，逐个下入肉块炸至定型后捞出，复炸至酥脆；干炸里脊家政女皇20140119视频，视频的22分50秒开始讲干炸里脊的做法 ...

川汤猪腰片的做法视频，汤的做法大全视频,猪肉的做法大全视频，【食材】猪腰、香葱；【调料】花椒、盐、味精；【制作方法】1、猪腰加入清水浸泡十几分钟，取出片成大薄片再浸入水中，备用；2、水烧开，猪腰入锅氽烫至颜色发白捞出盛盘；3、锅烧热，入花椒煸炒出香味，再加入适量清水，盐和味精烧开；4、闭火，捞出花椒，将烧好的汤烧到猪腰上，反复两次冲入净血水冲洗干净； ...

干炸小丸子的做法视频，丸子的做法大全视频，【食材】肉馅；【调料】红薯淀粉，黄酱，椒盐儿，葱姜水，料酒，盐等；【制作步骤】（1）将一百克葱姜水倒入一百克红薯淀粉中，加四克盐，充分搅拌均匀；（2）五百克肥瘦比例为四比六的肉馅儿中倒入十五克香油，十五克黄酱，五克十三香，加入调好的淀粉水将肉馅儿搅匀；（3）将调好的肉馅儿挤成大小一致的小丸子，在油温达到六成熟 ...

南瓜小杯糕的做法视频，南瓜的做法大全视频,蛋糕的做法大全视频，【食材】面粉、玉米粉、南瓜、鸡蛋泡打粉、白糖；【制作方法】1、在大的容器中打上两个鸡蛋，加五十克面粉，二十五克玉米粉，十克白糖、三克泡打粉，将它们调开打散成面糊。南瓜小杯糕的原料2、将面糊成入小纸杯（茶杯或酒杯也可以）中，盛到九成满即可。将南瓜擦成丝状撒在面糊上，放入锅中大火蒸八分钟即可。 ...