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简单有效的祛痘方法

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简单有效的祛痘方法

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您好,痘痘一般是由于内分泌失调造成体内毒素无法排除造成,建议平时不要吃辛辣油腻刺激类的食物,多吃水果青菜,不要吃易于上火的食物,保持大便通畅,可以服用一些清热去火的药物,不要用手触摸挤压患处,早睡早起,切记不要熬夜。