肌肉酸痛还能继续锻炼吗?
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肌肉酸痛还能继续锻炼吗?
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肌肉酸痛,暂时不能继续锻炼,常见的为肌肉劳损,认为是与过于劳累,锻炼过多有一定关系的,会出现了肌肉酸痛,肌肉部位不舒服,影响了正常的生活,需要做个肌肉部位按摩,外贴膏药,口服布洛芬缓释胶囊治疗,一般都是可以控制疾病的。暂时不要剧烈运动,预防各种疾病的发生,对身体是有好处的。
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