血脂高的病人有哪些饮食禁忌?
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血脂高的病人有哪些饮食禁忌?
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高脂血症患者饮食中必须限制胆固醇摄入,不必吃动物内脏及其油炸含有热量的食物。另外,患者也不能吃辛辣的食物等。患者通常需要适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入量,这有助于控制血脂水平,如洋葱、西红柿、西蓝花、草莓、猕猴桃等。如果患者同时患糖尿病,还应限制糖的摄入,以控制血糖水平。病人平时得到的话,也可以适当吃一些粗粮及其深海鱼类等,只要不过敏,没有痛风的前提。此外,患者还应适当增加运动,控制体重,戒烟限酒,规律作息,不熬夜等。
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