怀孕吃蓝莓好吗？听说蓝莓补眼，好想买来吃，但不知能不能吃，...

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  怀孕吃蓝莓好吗\'

  怀孕吃蓝莓好吗\，蓝莓,胎儿,成分,营养学家,怀孕，多吃水果和蔬菜：其中的抗氧化剂可以有效地保护大脑纤维。
  农产品含有有益于胎儿的非常重要的成分---抗氧化剂。营养学家曾指出：抗氧化剂可以保护胎儿的大脑纤维，避免受到伤害。颜色越深的农产品抗氧化剂的含量就越高，如深绿色多叶蔬菜、木瓜、蓝莓和西红柿等。
  但是也不要每天都吃蓝莓，适当的均匀搭配...

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  怀孕吃蓝莓果酱好吗？我家闺蜜是做果酱的，最近给我

  怀孕吃蓝莓果酱好吗？我家闺蜜是做果酱的，最近给我送了一些蓝...，蓝莓果酱,饮食,均衡营养,薏米,吃螃蟹，吃新鲜的啊，这样的少吃一点。多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。你好，怀孕后吃蓝莓果酱是可以的，再孕期的饮食上要荤素搭配营养均衡，多喝点水，多吃新鲜的水果疏菜，都是挺不错的。闺蜜自己买...

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