哪些食物中富含纤维素？
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富含纤维素的食物有哪些
富含纤维素的食物有哪些，食物,膳食纤维,杂粮,菜类,黑面包，你好膳食纤维的食物来源 糙米和胚牙精米,以及玉米,小米,大麦,小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；此外,根菜类和海藻类中食物纤维较多,如牛蒡,胡萝卜,四季豆,红豆,豌豆,薯类和裙带菜等.膳食纤维是植物性成分,植物性食物是膳食纤维的天然食物来源.膳食纤维在蔬菜水果,粗粮杂粮,豆类及菌藻类食物...
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富含纤维素的食物有哪些?
富含纤维素的食物有哪些?，膳食纤维,蕨菜,菜花,菠菜,南瓜，含膳食纤维丰富食品很多，像蔬菜类的蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜、竹笋等，水果类的樱桃、酸枣、大枣、石榴、苹果、鸭梨、香蕉等，各种谷物、豆类、薯类等都含有丰富的膳食纤维...
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嗓子发甜
嗓子发甜，发甜,猪肚,油炸食品,芹菜,竹笋，你好喉咙发甜可以检查一下血糖是否糖尿病，另外要考虑脾胃湿热可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。请分享您的就医经验，帮助和您一样正饱受此病折磨的患友，共同对抗疾病带来的挑战！就您的情况建议局部治疗使用含服溶菌酶片...
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哪些食物能去除身体下焦的寒湿?，身体,调节,中药,体质,哪些食物，如果身体存在有寒湿的问题，与平时的生活环境以及本身的体质有一定的关系，可以考虑通过中医拔罐或者中药的方法来进行调节改善。关键日常生活当中要注意坚持身体的有氧运动锻炼，避免长时间待在潮湿，或者寒冷的环境当中，否则容易加重这种症状，引起不良反应。...
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女人补气血吃什么好？有哪些食物都是有利于帮助女
女人补气血吃什么好？有哪些食物都是有利于帮助女人补气血的呢...，女人补气血,红枣,猪肝,食物,吃红枣，女人补气血，最常见的就是红枣，补血养颜。然后猪肝，最好煲汤来喝。还有桂圆，黑豆，黑芝麻，木耳这些都是对补气血有好处的食物。你好，你可以呢，买一些红枣啊，这样不需要平时的，你可以买些猪肝了，然后吃就可以。女人补气血的话，你可以吃点龙眼和荔枝，每天吃几颗，平时多吃一些补血的食物。可以吃红枣啊，或者泡红枣...
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如何做芹菜汁
如何做芹菜汁，芹菜,叶子,备用,冰感,芹菜汁，第一步：首先我们要准备好新鲜的芹菜和苹果，以及榨汁机。我们把芹菜去根洗干净，如果有不喜欢芹菜叶子的就可以把叶子摘掉，切成三厘米左右的小段。放置一旁备用第二步：既然是和苹果一起榨汁，我们就可以先把苹果洗干净提前放在冰箱冷藏，如果不喜欢冰感的可以不用冷藏了。第三步：我们就把苹果削皮切成小块，并且与芹菜段...
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怀孕几个月开始吃钙片啊，怀孕期,女性,怀孕期间,摄取,食物，补钙应从准备怀孕时就开始着手了，这样对于母婴的健康都有很大的帮助。正常女性在非怀孕期平均每天需要钙约800毫克，而在怀孕期间每天必须摄入800～1200毫克的钙，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200～400毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周的时期，因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺...
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哪些食物去心火?
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吃青苹果好吗？
吃青苹果好吗？，糖分,摄入,吃青,孕妇,描述，可以吃的哦，我觉得挺好的哦！青苹果也是苹果啦，也是富含维生素C的哦，纤维素也不少的哦，但是青苹果应该糖分比较低一点，我看到我的糖尿病同事都在吃这个呢，孕妇需要摄入糖分少一点的，那么青苹果肯定可以吃的你好，根据你描述的情况考虑这个问题是可以有一定的效果的，青苹果是可以的这是可以适当吃一点的，还是要注意...
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怀孕24周，是几个月
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