血尿酸513正常值应该是多少？应该注意什么？，尿酸高,瘦肉,饮食,饮酒,吃青菜，您好，女：178-387微mol/l;尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用 ...

脸太黑，怎么办？？？？？？？，多喝水,羊肉汤,吃青菜,变黑,青菜，这个一般和体制有关系，建议您注意放晒，多活动出汗，多喝水。一．饮食：　１．坚持每天喝牛奶,多喝水.　２．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．3．经常给自己煲羊肉汤喝，美容吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用．4.保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性平时可以用鲜芦荟胶按摩 ...

坐月子可以吃青菜吗，做月子,期间,夫妻生活,妈妈,吃青菜，你好，做月子应该吃青菜，不然的话可以导致便秘的情况发生。坐月子期间一定要节制夫妻生活，在妈妈的生殖系统没有完全的恢复之前不节制夫妻生活的话就会造成感染或者是出血，给妈妈的身体带来严重的伤害。在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质。在做月子期间要注意保暖千万不要 ...

坐月子可以吃青菜水果吗？，青菜,吃青菜,坐月子,吃苹果,纤维素，可以吃的，水果别多吃，每天饭后两小时吃少两，尽量在给孩子喂奶后吃可以的，青菜不要吃太寒的，就像大白菜就能吃，水果吃苹果比较好当然可以了，多吃青菜水果，营养均衡，对大人宝宝都好坐月子可以吃青菜水果的，不过水果最好用热水烫一下你好,可以你可以吃一个月的水果和蔬菜。 水果含有丰富的维生素，矿物质，纤维素， ...

坐月子吃青菜可以吗，吃青菜,营养,坐月子,乳汁,鱼汤，您好，当然是可以吃青菜的。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康成长。希望我的回答对你有所帮助。坐月子的时候要注意调整个人的营养结构，吃青菜就是非常重要的调理方法，可以补充足够 ...

孕妇脚痛是怎么回事，脚痛,情况,吃青菜,泡脚,用晚，引起脚痛原因很多，有关节炎，缺钙等可能，注意检查问题分析：你现在的情况是要少走路的，晚上用晚上泡脚的，可以吃田七或者活血止痛胶囊的。意见建议：建议：关于你的问题，我建议你多吃青菜水果的，避免吃辛辣油腻的食物的。建议骨科确诊治疗。您好，出现脚痛首先要排除外伤的因素，其次是否有炎症等，建议尽快到当地正规 ...

产妇都能吃什么青菜啊？，青菜,吃青菜,产妇,富含,圆椒，产妇可以吃青菜，因为青菜大多富含纤维素以及维生素，尤其是纤维素，因为产后大多容易出现便秘的症状，所以多吃青菜，可以有助于防止便秘性发生，一般这个阶段可以多吃圆椒，大白菜，油菜，西兰花，丝瓜，冬瓜等，这个阶段除了吃青菜以外，也需要增加蛋白质的摄入，同时适当的活动，有助于体质的恢复。您好，生了孩子以后， ...

吃青菜有什么好处啊？，吃青菜,纤维素,补充维生素,元素,人体，吃青菜的话还是可以补充维生素的，多休息就好你好，吃青菜可以补充维生素，矿物质，纤维素。蔬菜中含有大量的维生素，并且有利于我们对维生素的吸收，能有效的提高我们的免疫力。并且蔬菜中富含有钙，铁，铜等矿物质，这些元素能更好促进人体生长，让身体更强壮。蔬菜中也含有大量的纤维素，能有利肠道蠕动，增加食物消化， ...

我是尿酸高的人，请问尿酸高能吃苋菜吗？，尿酸高,苋菜,饮酒,吃青菜,清淡，你好，尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺舒等. ...

尿酸高能喝酒吗？，尿酸高,饮酒,多喝水,吃青菜,清淡，你好，不可以的，尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺 ...

尿酸高是什么意思，尿酸高,药物,清淡,吃青菜,瘦肉，病情分析：您好，尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。指导意见：另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物 ...

长胖的原因？，吃肉,食欲,主食,医院,吃青菜，我27W+了，胖了11斤，前两周胖了快12斤了，这几天居然还掉秤了，估计是前几天感冒闹的。从怀孕开始就食欲不太好，不喜欢吃肉，不喜欢吃主食，喜欢吃青菜和味道重的水果。按照医院给的围产期饮食手册，我一整天吃的量大概是建议食量的三分之一。之前在家休了3个月假也没胖，现在上着班更不见长肉了。平时也没什么运 ...

降尿酸的食物是什么，尿酸高,瘦肉,清淡,饮酒,吃青菜，您好，尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等。补钙 ...

2014年体检时尿酸时490，到现在还是，尿酸高,酸时,饮食,饮酒,吃青菜，你好，尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺舒等。你好 ...

如何降尿酸?，尿酸高,饮酒,多喝水,清淡,吃青菜，您好，尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等。祝您 ...

5岁的孩子补钙吃什么食物好呢？,孩子补钙,吃什么食物,挑食,吃青菜,小丽每天都给孩子吃肉吃青菜我家孩子也不挑食不知道为什么会这样，想给孩子补钙长高一点，请问5岁的孩子补钙吃什么食物好呢？你好，在饮食上注意每天蛋白质、维生素的摄入多吃高纤维的食物，比如适当的给孩子吃奶制品、豆制品以及动物的组织，最好是荤素搭配一起吃这样可以有效的避免孩子偏食的情况。每天在睡前可以给孩子喝温热的牛奶可以有效的提高孩子的睡眠治疗促进成长发育。 ...

5岁的孩子补钙吃什么食物好呢？,孩子补钙,吃什么食物,挑食,吃青菜,小丽每天都给孩子吃肉吃青菜我家孩子也不挑食不知道为什么会这样，想给孩子补钙长高一点，请问5岁的孩子补钙吃什么食物好呢？你好，在饮食上注意每天蛋白质、维生素的摄入多吃高纤维的食物，比如适当的给孩子吃奶制品、豆制品以及动物的组织，最好是荤素搭配一起吃这样可以有效的避免孩子偏食的情况。每天在睡前可以给孩子喝温热的牛奶可以有效的提高孩子的睡眠治疗促进成长发育。 ...

光吃青菜就能减肥吗？为什么？要减肥应该怎样食用蔬菜，食用哪些蔬菜有利于减肥？,吃青菜,瘦身,有减,摄入,光吃青菜就能减肥吗？为什么？要减肥应该怎样食用蔬菜，食用哪些蔬菜有利于减肥？吃饭时尽量多吃青菜对减肥有利。增加蔬菜摄入可达到饱腹感，另外也可促进胃肠蠕动，防止便秘，排出毒素，有减小肚子的作用。但光吃蔬菜减肥不健康，会造成营养缺乏，所以不建议。要减肥还是要荤素搭配，均衡营养。只要是绿叶蔬菜、瓜类、豆类都没问题，蔬菜每天摄入500克-750克 ...

我是一个肥胖者，比较喜欢吃肉，家里人都劝我吃青菜。我想问下，是不是只要坚持吃素的我就能瘦下来，谢谢!,肥胖者,吃素,吃肉,吃青菜,我是一个肥胖者，比较喜欢吃肉，家里人都劝我吃青菜。我想问下，是不是只要坚持吃素的我就能瘦下来，谢谢!你好，坚持吃素不可以减肥。　　吃素不能减肥的原因如下：　　1、食物摄入总热量2、不进食肉类食物，造成动物蛋白质摄入不足。当蛋白质摄入不足时，人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡，免疫力下降、记忆力下降、贫血、消 ...