火龙果青笋炒虾仁20190315家政女皇，虾仁,火龙果,竹笋，以下内容为河北卫视家政女皇2019年3月15日节目要点内容笔记，本期主题《火龙果青笋炒虾仁》。火龙果青笋炒虾仁食材调料海虾、火龙果、青笋、葱、姜、蒜、植物油。盐、料酒。做法步骤火龙果取果肉切丁，青笋去皮切丁，青虾剥皮去头尾去虾线，清水冲洗后切丁备用。虾丁用料酒腌制后下入沸水中焯半熟捞出备用 ...

火腿焖花菇和冬笋的做法20200105家政女皇，火腿,花菇,笋，以下内容为河北卫视家政女皇2020年1月5日节目视频及要点内容笔记，本期主题《云腿焖菇笋》。主要内容：火腿焖花菇和笋的做法等。食材调料火腿、冬笋、花菇、葱、姜、花雕酒、菜籽油做法步骤1、火腿改刀切块，加葱姜、花雕酒蒸透。2、冬笋切块，花菇加清水浸泡。3、冬笋加盐焯水，火腿焯水待用。4、锅 ...

脚凉什么原因20151231家政女皇，脚凉，以下内容为河北卫视家政女皇2015年12月31日节目视频及要点内容笔记，本期主题《脚凉是肾虚还是血管堵塞》。做客专家：著名养生专家——迷罗。主要内容：如何自测脚凉是否因血管阻塞，鲜虾豆腐夹的做法等。自测脚凉是否因血管阻塞摸脚背和脚踝之间中心点，脑后是否跳动均匀，有力。捏大脚趾趾肚，脚 ...

家政女皇:南瓜红豆,烩双花,熟油辣椒20140704，家政女皇,红豆,辣椒,南瓜，以下内容为河北卫视家政女20140803期周末版节目视频及要点内容，本期内容为本周要点内容整合。主持人：方琼、程成。南瓜红豆饭做法1、红豆浸泡一夜后捞出待用；2、南瓜去皮去瓤切丁；3、大米、红豆、南瓜丁焖熟即可；专家提示：南瓜是本季最经济褄的抗氧化的菜，也是长寿菜。炒、 ...

土豆焖面的家常做法，家政女皇,面条的做法大全视频,土豆的做法大全视，【食材】生面条、五花肉、大葱、蒜、香菇、胡萝卜。【制作方法】1、在生面条中加入核桃油拌匀（普通的色拉油也可以），上锅蒸制。2、五花肉切成肉丝，葱切成眉毛葱，将蒜拍碎，土豆切成条（厚切），香菇切条。3、葱姜煸香，下入五花肉煸散，下入香菇继续煸炒，再放入胡萝卜、土豆，老抽、生抽调味。4、 ...

千层肉饼的做法20200511家政女皇，千层饼,饼，以下内容为河北卫视家政女皇2020年5月11日节目视频及要点内容笔记，本期主题《千层肉饼》。主要内容：千层肉饼的做法。食材葱、姜、牛上脑、饧好的面、牛肥肉。调料干黄酱、花椒大料水。做法一斤面粉，加入六两五的冷水和成面团，饧置20分钟以上。牛上脑、牛肥膘按6:4的比例调好，加入花椒、大料水拌匀后，加入 ...

家政女皇20151026怎么挑选大枣，家政女皇2015视频全集,红枣的功效与作用，以下内容为河北卫视家政女皇20151026期节目视频及要点内容，本期养生主题《冬季吃枣挑错配错反伤身》。养生讲述专家：著名食疗养生专家——陈允斌。主持人：方琼、程成。糖精枣就是用糖精水泡的枣，如果大量食用了这样的糖精枣可能会致癌。三招辨别糖精枣1 ...

香辣美容猪蹄的做法20200516家政女皇，猪蹄，以下内容为河北卫视家政女皇2020年5月16日节目视频及要点内容笔记，本期主题《香辣美容蹄》。主要内容：香辣美容蹄、葱香蹄花的做法等。食材调料猪蹄、花椒、大料、桂皮、白芷、香叶、辣椒酱、鸡汁。做法步骤1、红曲米煮水，下入猪蹄焯水上色。2、炒锅坐油，下葱姜蒜煸香，加入花椒，大料，桂皮，白芷，香叶，辣椒酱 ...

家政女皇20150928打过胶的注水排骨，家政女皇2015视频全集,食品安全，以下内容为河北卫视家政女皇20150928期节目视频及要点内容，本期养生主题《真的有打过胶的注水排骨吗》。养生讲述专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授-何计国。主持人：方琼、程成。喂养了瘦肉精的猪肉，同样的瘦肉分量比不喂养瘦肉精的猪肉分量要沉，更压分量。 ...

家政女皇20150112疏通全身养生有道，家政女皇2015视频全集，以下内容为河北卫视家政女皇20150112期节目视频及要点内容，本期养生主题《疏通全身养生有道》。养生讲述专家：著名中医专家——吴大真，演员——王丽云。主持人：程成、姜波。吃核桃养生核桃油脂高，一天吃一个。分心木泡水，健脑补肾。撞大树的 ...

家政女皇20141118小偏方,石斛,凤凰衣，家政女皇,感冒了怎么办,偏方大全，以下内容为河北卫视家政女皇20141118期节目视频及要点内容，本期养生主题《葱姜蒜煮水祛感冒偏方有时不可靠》。养生讲述专家：著名中医专家——吴大真。主持人：方琼、程成。石斛的作用石斛最好的品种是铁皮石斛也叫耳环石斛、铁皮枫斗。非常适合秋冬季节食用 ...

家政女皇-吴大真:避蚊胺,艾叶功效,艾草手工面20160803，艾草,蚊子，以下内容为河北卫视家政女皇2016年8月3日节目视频及要点内容笔记，本期主题《夏用艾叶正当时》。做客专家：著名中医养生专家——吴大真。主要内容：艾叶的功效，艾草手工面的制作方法等。避蚊胺花露水和驱蚊水中，含有一种称之为“避蚊胺” ...

家政女皇20140728:秋天便秘腹泻，刘钊,家政女皇,秋季养生，以下内容为河北卫视家政女皇20140828期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋天便秘腹泻咋回事》。养生讲述专家：北京同仁堂主治医师——刘钊。主持人：方琼、程成。清肠排毒的误区洗肠是商家的宣传，洗肠会破坏肠道正常菌群和蠕动，经常洗肠反而会使肠道功能紊乱。经常进行 ...

家政女皇20150415更年期不分男女，家政女皇2015视频全集,王振国,女性更年期症状,男，以下内容为河北卫视家政女皇20150415期节目视频及要点内容，本期养生主题《更年期不分男女晚到可能生大病》。养生讲述专家：中国人民解放军309医院妇产科主任——王振国。主持人：方琼、程成。更年期的非典型症状更年期代谢女性卵巢从此完成 ...

家政女皇20150318废物利用，家政女皇2015视频全集,生活小窍门大全，以下内容为河北卫视家政女皇20150318期节目视频及要点内容，本期主题《清理衣物变废为宝》。主持人：方琼、程成。 ...

家政女皇20150215过年大扫除妙招，家政女皇2015视频全集，以下内容为河北卫视家政女皇20150215期节目视频及要点内容，本期主要内容：过年大扫除的小妙招。做客嘉宾：著名演员——李勤勤。主持人：方琼、程成。打扫毛发在扫把上套一个丝袜更有利于清除头发丝之内的。 ...

家政女皇20150531家里自制土豆条,蕃茄酱，家政女皇2015视频全集,土豆的做法大全视频，以下内容为河北卫视家政女皇20150531期节目视频及要点内容，本期主题《如何在家自制炸土豆条，自制蕃茄酱》。讲述嘉宾：大厨——夏天。 ...

土豆的健康吃法【家政女皇20140715】，土豆的做法大全视频,家政女皇，以下内容为河北卫视家政女皇20140715期节目视频及要点内容，本期养生主题《土豆健康新吃法》。养生讲述专家：解放军309医院营养科主任——左小霞；著名烹调大师——白常继。主持人：方琼、程成。土豆的健康搭小食物有大功效，土豆吃对了 ...

家政女皇:丝瓜的功效与作用20140805陈允斌，家政女皇,陈允斌,丝瓜，以下内容为河北卫视家政女皇20140805期节目视频及要点内容，本期养生主题是《一根丝瓜九味药》。养生讲述专家：著名人气食疗养生专家——陈允斌。主持人：方琼、程成。丝瓜肉能消下焦的肿、火；有通便的作用；对痔疮有很好的效果。丝瓜寒凉，吃法上有讲究，要用蒜来 ...

家政女皇20141204山楂的功效与作用，山楂的功效与作用,陈允斌,家政女皇，以下内容为河北卫视家政女皇20141204期节目视频及要点内容，本期养生主题《山楂的功效和作用》。养生讲述专家：著名食疗专家——陈允斌。主持人：方琼、程成。生山楂降血脂山楂要生吃，有化瘀降血脂的功效，可以分解痰阻，活血化瘀，降血脂。北山楂入药，降血脂 ...