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橘子,白果,大枣的功效与作用【健康之路视频】

以下内容为科教频道cctv10健康之路2013104期节目视频及要点笔记,嘉宾首都医科大学附属北京中医医院教授——陈勇。主题是《选对食材过秋天(下)》。主要介绍:晚秋应多食用偏温润的食材,陈皮的药用价值,几年的陈皮入药效果最好,橘络的药用价值,橘子酱的制作方法,归脾汤的作用,白果的作用,大枣的功效,哪种枣的滋补效果最好等相关内容,更多详细内容请观看以下视频。

橘子

秋天为什么要多吃橘子?陈皮有化痰的作用。储藏了多久的陈皮入药效果最好?二年的陈皮入药效果最好。